L'italia è sempre stata all'avanguardia nel tema design di prodotto ed anche questa volta non è da meno. Il mio team ha messo a punto una scrivania per …
Come migliorare la postura, esercizi utili
Come migliorare la postura? E' un bel problema se si sta 8/10 ore al giorno seduti davanti ad un pc, ma ci sono degli esercizi utilissimi che possono aiutare, …
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Postazioni per pc in piedi ed ambienti flessibili aumentano la produttività
Il lavoro sta cambiando e con esso le esigenze di aziende e dipendenti. In questo video molto interessante si vedono le nuove soluzioni per il nuovo concetto di …
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Lavorare in piedi al pc ti rende più intelligente
Lavorare in piedi al pc, con una standing desk, ti rende più intelligente? potrebbe essere così. Questo è quanto emerge da una nuova ricerca pubblicata il 18 …
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Nomofobia ed altri 9 modi in cui tecnologia danneggia mente e corpo
Oggi un numero crescente di persone presenta problemi dovuti all'utilizzo sempre più massiccio della tecnologia. Secondo una classifica statunitense che …
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Standing Desk: i benefici sulla mente
In questo interessante articolo di LifeHaker.com si analizzano i benefici delle standing desk sulla mente, spesso sottovalutati. Spesso infatti …
Stare seduto in ufficio, tutto il giorno, potrebbe ucciderti
Da un punto di vista ergonomico, stare seduto in ufficio, tutto il giorno, è una trappola esplosiva al rallentatore per la tua salute, in quest'articolo vediamo …
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Ecco Roost: un ottimo supporto per pc portatile
Avere una corretta posizione alla scrivania è essenziale per evitare che le lunghe ore di lavoro si trasformino nel nostro peggior nemico, provocando terribili …
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Perché stare troppo seduti è un male per il corpo
In questo video molto interessante vengono riassunti tutti i motivi per il quale stare troppo seduti è un male per il nostro corpo. Il video spiega i danni …
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Come costruire una scrivania per lavorare in piedi con pezzi dell’Ikea
In questo video molto carino vedremo come costruire una una scrivania per lavorare in piedi con pezzi dell'Ikea (un cosiddetto Ikea Hack) ad un costo di circa …
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La nuova scrivania regolabile in altezza di Ikea
Dopo tante standing desk ( scrivania regolabile in altezza) create da costruttori specializzati e nuovi entranti sul mercato, finalmente arriva la soluzione di …
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Scrivania per lavorare in piedi: Il rimedio contro il mal di collo
Lavori in ufficio, al pc e ti fa male il collo e le spalle? Lo senti quel dolore che ti parte da sotto il cranio e si infila tra le scapole? ebbene il tuo è un …
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Lavorare in piedi VS lavorare seduti: in un’infografica le differenze
Lavorare in piedi VS lavorare seduti: un'infografica ci spiega le differenze: …
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Come rilassare collo e mente in ufficio, respirando: 2 tecniche
In quest’articolo vedremo l’importanza del respiro per alleviare ansia e tensioni che spesso si accumulano nella zona cervicale causando dolore. Non è una …
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Lavorare in piedi alla scrivania da Bali
Lavorare in piedi al pc non è solo assumere una posizione diversa dal solito ma è cercare di "rompere un pò" le regole aziendali, specialmente quelle non …
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Fare 10.000 passi al giorno per stare bene
Lavorare in piedi alla scrivania, da solo non basta per ridurre i rischi del lavoro sedentario. Per aumentare il nostro benessere e' necessario muoversi, ed io …
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Lavorare in piedi fa per te? Ecco un modo per scoprirlo
Lavorare in piedi non e' facile all'inizio, per nessuno. I primi tempi la schiena, specialmente nella parte lombare, fa male dopo poco tempo, le gambe si …
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Stare troppo seduti è peggio che fumare, James Levine ci spiega il perchè
Stare troppo seduti è peggio che fumare. L'elenco dei problemi di salute associati con lo stare troppo seduti varia dall'obesità, al diabete alla depressione e …
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Una nuova ricerca: lavorare in piedi fa bene anche a scuola
Recentemente sono state scoperte correlazioni evidenti tra le ore passate seduti alla scrivania e l'impatto negativo sulla salute. Negli Stati Uniti ed in Uk …
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La corretta posizione da seduti alla scrivania
Lavorare in piedi alla scrivania significa alternare lo stare in piedi con lo stare seduti in posizione corretta, in questo articolo vedremo come sederci …
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